Registro de Sintomas — FORJA
Registro de Sintomas
Motivação · Libido · Apetite · Protocolo
Registrar
Histórico
Gráfico
Data
Escalas do dia (1–10)
Motivação geral
5
Vontade de treinar
5
Libido
5
Qualidade do sono
5
Humor / disposição
5
Prazer (senti prazer em algo hoje?)
5
Apetite
5
Protocolo do dia
Mucuna tomado?
Sim
Não
Forcei calorias extra?
Sim
Não
Aplicação (Sus/Tren/Mast)?
Sim
Não
Retatrutida (semanal)?
Sim
Não
Tadalafil (Seg/Qui)?
Sim
Não
Observações
Notas do dia (sintomas, sensibilidade mamilar, etc.)
Salvar Registro
✓ Registro salvo
Apagar todos os registros
Evolução das escalas ao longo dos dias registrados